fbpx
Gå till Aktiv Skolas hemsida »

Hej!

Det är jag som är Tryggve! Ta med dig dem gillar och genomför helgutmaningen tillsammans. Ett utflykt med smarrig matsäck, kan det bli bättre?

Dagens lucka sponsras av:

Dagens rörelsefilm

Skogs eller parkutflykt

Gör en utflykt till skogen eller någon park och ta med en matsäck med havrepannkakor (recept finns i Hälsohandboken   ).

Veckans hälsotips

Sömn

Att sova är superviktigt. Ett bra tips för bättre sömn är att stänga av skärmen 1-2 timmar före läggdags och istället läsa en bok! Läs mer om sömnens betydelse i vår Handbok om hälsa.

Prata med en vuxen

Chatten är tillsvidare stängd.

Vår föreläsare Martina Söderholm är återigen ute på skolorna och träffar elever, och tack vare det har vi sett en minskad efterfrågan på chatten.

Prata med en vuxen var ett bra komplement under våren då vi inte kunde genomföra några föreläsningar i skolan, men i samband med att vi nu återupptar vår föreläsningsturné kommer chatten att hållas stängd.

Vill man komma i kontakt med Martina går det bra att mejla henne på martina.soderholm@aktivskola.org.

Tryggve
Go to Top