Aktiv skolas frågor och svar

Kan barn styrketräna på gym och vad bör man som förälder tänka på?

Hälsa

Svaret är: JA! Ditt barn kan styrketräna på gym, och det som en förälder bör tänka på är exakt samma sak som när en vuxen gör det och det är att det finns någon som visar tekniken. Exempelvis hur man lyfter fria vikter så inte barnet skadar sig.

Läs mer om Erik Hellmén Erik Hellmén
Hälsoexpert

Ställ en fråga till våra experter

Välj en kategori:

Alkohol
Gängrekrytering
Grooming
Hälsa
Lustgas
Mobbning
Narkotika och dopning
Nikotin och tobak
Din fråga behöver vara minst tecken till.
Skicka mig e-post när frågan blivit besvarad

Nyhetsbrev