Gå till Aktiv Skolas hemsida »

Hej!

Det är jag som är Joy! Ta med dig dem gillar och genomför helgutmaningen tillsammans. Ett utflykt med smarrig matsäck, kan det bli bättre?

Dagens lucka sponsras av:

Dagens rörelsefilm

Helgutmaningen

Lekpark

Gör en utflykt till en lekpark och ta med en matsäck med lite nyttigare chokladbollar!

Du hittar receptet i vår Handbok om hälsa.

Veckans hälsotips

Rörelse

Vi människor är byggda för rörelse. Tänk på att all rörelse räknas. Din bästa rörelse är din nästa rörelse!

Läs mer om fysisk aktivitet och rörelse här: Vad är fysisk aktivitet?

Aktiv skolas frågor och svar

Är snus som är fritt från både tobak och nikotin hälsofarligt?

Riskerna med produkter som är fria från både tobak och nikotin verkar främst vara kopplade till munhålan med en ökad risk för frätskador och karies genom dess innehåll och långa exponeringstid.

Bäst för hälsan är nog att låta bli allt som har med snus att göra!

Läs mer om Erik Hellmén Erik Hellmén
Hälsoexpert