Gå till Aktiv Skolas hemsida »

Hej!

Det är jag som är Tryggve! Ta med dig dem gillar och genomför helgutmaningen tillsammans. Ett utflykt med smarrig matsäck, kan det bli bättre?

Dagens lucka sponsras av:

Dagens rörelsefilm

Helgutmaningen

Lekpark

Gör en utflykt till en lekpark och ta med en matsäck med lite nyttigare chokladbollar!

Du hittar receptet i vår Handbok om hälsa.

Veckans hälsotips

Rörelse

Vi människor är byggda för rörelse. Tänk på att all rörelse räknas. Din bästa rörelse är din nästa rörelse!

Läs mer om fysisk aktivitet och rörelse här: Vad är fysisk aktivitet?

Aktiv skolas frågor och svar

Är tobaksfritt snus ofarligt?

Tobaksfritt snus kallas ofta det vita snuset och marknadsförs som ett tobaksfritt alternativ och missuppfattas därför som mindre farligt.

Även det vita snuset innehåller dock även det nikotin som återfinns i tobak och nikotinets hälsorisker är gemensamma för alla nikotin- och/eller tobaksprodukter.

Läs mer om Erik Hellmén Erik Hellmén
Hälsoexpert